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1、团队消遣竞技冬季活动方案09：0009：30集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解平安等留意事项。09：3009：45组建团队：进行拓展分队,选队长,取队名，确定新队的队歌和口号。09：4510：00破冰训练（团队热身）视团队队员的男女比例、年龄状况组织进行2-3个团队热身嬉戏，目的让队员之间增进了解，消退隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期打算。10：0011：45（山谷游乐区）竞技项目：突出重围攀壁：参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。须要良好的心理素养、队员的紧密协作，坚韧不拔的意志是胜利的关键。（良
2、好的体能，坚毅的耐力和意志力是完成任务的关键！）木桩桥天罗地网：队员在通过摇摆不定的木桩桥后，必需经过设置结构错综困难障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关？（要步调一样、敏捷应变、果敢的行动，才能完成任务！）空中钢丝一极速圆木：参训队员从动身点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素养和相互支持、紧密协作团队协作精神才能取得优异成果！（克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我!）竖网桥悬空摇摆：参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站,然后从晃荡不定的伸展桥返回。（良好的身体及心理素养、队员的紧密协作
3、，坚韧不拔的意志是胜利的关键）11：4512：00活动点评：依据上午各参训竞技团队的详细表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评！12：0014：30午餐时间（参观杨四将军庙）14：0016：30团队大比拼竞技项目：军事障碍：此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网、空中高杆等部件组合而成。须要极佳的团队协作精神，要求全体参训人员必需相互支持、相互协作，相互帮助及相互激励，勇往直前定能精彩完成此项目。超级晃板：摇摇摆晃的平板，凹凸起伏的绳索，水面上空的绿色大网，构成了独特的项目，良好的支配，周密的支配对于完成挑战无疑有很大的帮助。鼓浪屿一
4、平安桥：此项目波涛起伏、连绵起伏，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢乐中体验参与的乐趣！（平衡比速度更重要!）搭桥过河：此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱，要求队员有果敢的行动实力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。（检验队员面对困难重重的项目，必需有果敢的行动实力和相互协作的精神才能完成此项目！）自费项目：水战船：（水上争霸赛），精彩刺激、留恋忘返！16：3017：00活动总结，返程！以上活动行程，由教练依据当每天气及团队的状况敏捷调整，以便达到更佳的活动效果。留意事项：1、参训队员禁止赤脚，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在项目上摇摆、打闹，禁止有意跳网、跳水；2、为了便于
5、拓展活动，请女同胞们尽量不要穿裙子；3、一切活好听从教练及工作人员指挥和支配；4、手术初愈或身体不适者不宜参与拓展训练；5、园区水果为私人全部，请不要随意采摘，并请妥当保管好自己的珍贵物品；6、挑战水上项目的游客，请自带备用衣服，以防落水，乐园供应更衣室冲凉房。1 .费用预算：拓展训练费用：75元/人（含门票、课程费、螺服务费及活动器材等费用），不足30人按30人收费，超过30人按实际人数收费。2 .按需购买：保险费：3元/人，外籍人士10元/人。订餐电话：020-82242688（美景山庄-园区内，请至少提前一天预订）烧烤费用：景区配食分35元/人和40元/人两种标准（至少30人以上，需提前
6、一天付款）；自带食物收取租炉费方炉55元/炉、圆炉65元/炉；以上只送一炉炭，如需另加炭收费方炉5元/炉、圆炉10元/炉。篝火晚会：100人以内收取场地费100o元，超过100人按比例收费，供应舞台、灯光，功放、音响一套，篝火一堆，歌碟自备。水蝴：30丞条/半小时（脚4人）。停车费：由物业公司收取，需自付。3,付款说明：仅接受现金、支票，暂不支持刷卡！广州市宏东体育拓展有限公司笑翻天拓展基地电话：020-82031966传真：020-82031136团队消遣竞技回执表单位名称（盖章）活动时间年月日活动人数活动人员基本状况男女比例年龄层次职员类别其它是否需代购意外保险口是口否活动负责人电话：手机：备注:
