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1、苏人版七年级上册道德与法治复习提纲第1课青春的脚步1、怎样适应校员第f生活？主动交往，积极融入新集体。把握学习节奏，尽快适应新的学习生活。树立规则意识，对照中小学守则严格要求自己，积极适应中学校园新生活，做知礼、明理、笃行的合格中学生。2、积极融入新集体的意义？快乐时就会有人与我们分享；痛苦时就会有人与我们分担；迷惘时就会有人给我们指点。3、我们如何面对中学阶段的各种变化？树立规则意识，对照中小学守则严格要求自己，积极适应中学校园新生活，做知礼、明理、笃行的合格中学生。4、面对初中生活的新挑战，我们应该怎么做？不仅需要有迎接挑战的勇气，还要在思想上和行动上作出相应的调整；主动调整生活节奏；作好
2、心理调适；学会主动沟通。5、什么时期是人生中极富活力的阶段？青春期。6、什么时期是人生的重要转折时期，是少年走向成人的过渡阶段？青春期7、青春期的生理变化主要有哪些？身体外形急剧变化；身体内部器官逐步完善；性机能发育成熟。8、如何呵护青春期生理健康？我们正处于生长发育的旺盛时期，需要注意青春期生理卫生，保持均衡的营养和适度的运动，学会呵护自己。9、青春期的心理变化主要有哪些？关注自己外在形象；成人意识和独立意识增强；情绪和情感丰富强烈但不稳定；性意识萌发。10、青春期的心理矛盾主要有哪些？独立性和依赖性；成人感和幼稚感；开放性和封闭性；渴求感与压抑感；自制性和冲动型。第2课青春多美好1、烦恼产
3、生的原因有哪些？长大的烦恼主要来自青春期生理和心理的变化，也来自学习和生活环境的改变，还来自老师、家长、社会对我们的期待。2、烦恼对青少年成长的意义是什么？青春期烦恼给我们带来困惑，但也是“长大”对我们的馈赠。烦恼意味着我们拥有更丰富、更独立的情感，促进我们更深入地思考。3、化解青春期烦恼的方法有哪些？积极敞开心靡，学会大胆倾诉和求助；参加各种有意义的集体活动，在集体的温暖中放松自己；培养健康的兴趣爱好来转移注意力，积极化解自己的烦恼。4、悦纳自己的重要性？悦纳自己，是一个人心理健康成熟的重要体现；能够以赞赏的态度来接受自己，以积极的心态对待周围的人和事；有助于我们更好地与人相处；更好地发展自
4、己、超越自己；更加自信地面对生活。5、青春的魅力和内涵各是什么？青春是一道独特的风景，不可更制，也无法重来。它朝气蓬勃、多姿多彩，充满着激情与希望。青春不只代表年华，更代表了热爱、激情、理想、奋斗青春是蓬勃的生命绽放，青春是不懈的人生追求。青春的年华虽会老去，青春的心却可以一生相伴，青春的精神可以永留世间！6、我们如何正确追“星”？追“星”是青少年生活中常见的现象。我们不能盲目崇拜明星，应该冷静分析，从偶像身上汲取正能量，鼓舞自己不断前进，做智慧、有度的“追星族”。第3课青春畅想曲1、正确认识自己有什么重要意义？正确认识自己，需要我们从多方面了解自己，这样才能明确自己的真实需求和自身特点,从而
5、完善自己、发展自己，使自己快乐地成长。2、如何正确认识自己？需要我们认真地看待自己的优缺点。我们既要看到自己的优势，又要看到自己的不足。只看到自己优势的人容易狂妄自大，只看到自己不足的人容易自卑沮丧。需要我们正确地看待他人的评价。他人的评价是认识自己的重要参考。重视他人的意见,冷静地分析，既不盲从，也不忽视，才是我们对待他人评价的正确态度。通过自我观察和听取他人的评价相结合的方式，才能更准确地认识自己。需要我们看到自己的发展。对自己的认识不能局限在“过去的我”和“现在的我”，要展望“未来的我二3、理想对个人发展有什么意义？每个人都需要有梦想，梦想是指路的明灯，是我们不断努力奋斗的动力，能带给我
6、们希望和信念。虽然没有人能够对未来作出完全准确的预测，但所有人都应该给予未来的自己一个美好的期待，并为之不懈努力。4、如何制定理想？理想目标的制定，要将祖国的需要、时代的发展和个人的兴趣结合起来，只有这样，才能创造美好的未来。5、实现梦想我们应该怎么做？需要我们有坚持梦想的执着精神；需要我们有不懈奋斗的刻苦精神：需要我们发挥优势，扬长避短；需要我们好好地规划当下，从现在做起。第4课做情绪的主人1、人类情绪的四种基本形式是什么？喜、怒、哀、惧。2、人的情绪变化的因素有哪些？个人境遇、社会生活和个人志趣。3、怎么理解情绪是变化的？人的情绪是经常变化的，它随着个人境遇、社会生活和个人志趣的变化而变化
7、。在生活中，我们经常会看见人们丰富多样的情绪反应。不同的人，面对同一件事情，往往会有不同的情绪。同一个人，面对同一件事情,在不同的情况下，也可能会有不同的情绪。4、情绪可分为哪两类？它们的含义分别是什么？如何看待积极情绪和消极情绪？可分为两类积极情绪和消极情绪。积极情绪：对人的行为起着促进，增力作用的情绪就叫积极情绪，这种情绪可以产生积极的结果。消极情绪：凡是对人的行为起着削弱，减力作用的情绪就叫消极情绪，这种情绪会产生不良的结果。如何看待：积极情绪与消极情绪的划分是相对的，两者在一定条件下可以互相转化。我们要尽量利用情绪的积极面，克服情绪的消极面，做到喜怒有常、喜怒有度，让情绪为我们的学习和
8、生活服务。5、我们为什么要调控自己的情绪？情绪调控对我们十分重要。在社会生活中，我们难免会忧伤、消沉、苦闷、愤怒，这些情绪如果得不到控制，就会影响我们正常的学习和生活，甚至会危害我们的健康。情绪调控好了，就会给我们快乐、信心和力量。成功者善于调节、控制自己的情绪，而失败者则易被自己的情绪或他人的情绪所控制。如果情绪过于激动，生活就难以安宁；如果情绪过于平淡，生活就会枯燥乏味；如果情绪过于变化，生活就会杂乱无章；如果情绪调控不当，甚至会走上违法犯罪的道路。6、调节情绪的方法有哪些？倾诉法、转移法、换位法、自我宽慰法、合理发泄法、自我暗示法等。第5课磨砺坚强意志1、坚强意志的作用有哪些？意志能激发
9、人的潜能，是行动的强大动力，是克服困难、获得成功的必要条件。坚强意志是人们在进行有目的的活动中克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。事实证明，一个人的成功离不开坚强的意志。信念坚定、意志坚强的人才可能成为生活中的强者.2、意志坚强的表现有哪些？自觉性、果断性、自制性、坚韧性。意志坚强的人，对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识，能够迎难而上，勇往直前；能够在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，果断地采取措施和行动；能够在碰到挫折和失败时，调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心，不气馁，不焦躁；能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。3、如何磨砺坚强的意志
10、？必须树立远大的理想与志向；必须形成分阶段目标；必须持之以恒，不懈努力。4、生活中的挫折有哪些？学习遇到困难、家中发生变故、收到批评指责、目标没有实现等。5、挫折有什么双重影响？同样的挫折，对不同的人可能会产生不同的影响。在一些人那里，挫折会成为生活中的灾难、成长中的障碍；在另一些人那里，挫折则会成为人生的宝贵财富，催人奋进，助人成长。6、如何看待顺境、逆境？一帆风顺是人们的美好愿望，顺利的环境为个人的成长提供了种种便利条件，让人少走弯路，为人们的成长插上腾飞的翅膀。一帆风顺固然令人羡慕，但逆水行舟更令人钦佩。7、战胜挫折的方法有哪些？我们要注意调整心态，学会自我控制，并能迎难而上，理智地分析
11、，努力寻求客服挫折的时机和良策，挫折就会成为人生的经验和财富，成为帮助人们走向成功的铺路石。第6课陶冶高雅情趣1、什么是情趣？情趣又称生活情趣，是通过人的言语、动作、神态表现出来的情调趣味。2、情趣与兴趣的关系怎样？情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣；同时，情趣通过兴趣表现出来的，兴趣可以升华为情趣。兴趣是短暂的，是经常变化的；情趣是持久的，稳定的。3、高雅的生活情趣有什么作用？低级、庸俗的生活情趣有什么危害？（1）高雅的生活情趣，能愉悦身心、增长智慧、涵养品性，符合现代文明的要求，也符合科学生活的要求。（2）生活情趣低级、庸俗的人，往往追求暂时的快乐，不思进取，精神颓废，道德和
12、文化修养水平低下，甚至可能走上违法犯罪的道路，不利于青少年的健康成长。4、什么是从众心理？从众心理是指个体在社会群体的无形压力下，不知不觉或不由自主地与多数人保持一-致的社会心理现象。5、从众心理有什么影响？从众心理可能有助于我们学习他人的智慧和经验，扩大视野，客服固执己见、盲从自信的特点；也可能抑制我们的个性发展，束缚思维，扼杀创造力，使人缺乏主见。6、我们应如何正确对待从众心理？我们要避免盲目从众，努力培养自己独立思考和明辨是非的能力；遇事和看待问题既要考虑和借鉴他人的意见和做法，也要有自己的思考和分析，理性决定自己的行动。7、什么是好奇心？好奇心是由新奇刺激所引起的一种注视、接近、探索的
13、心理状态，是我们寻求知识的重要动力。8、我们应如何正确认识和对待好奇心？好奇心是可贵的，我们既要珍惜，又要把握好方向。一方面，我们要在道德和法律允许的范围内积极探究，发挥好奇心对学习和生活的积极作用；另一方面，我们必须克制那些超越道德和法律的好奇心，摒弃庸俗情趣，杜绝不良嗜好，这是我们健康成长的重要保证。第7课受教育的权利与义务1、什么既是公民的权利也是公民的义务？受教育。2、为什么说受教育是公民的一项基本权利？受教育是我国公民的一项基本权利。国家、社会、学校为我们享有受教育权利提供了必要的条件，以保障每个公民依法平等地享有受教育权利。每个公民都可以通过受教育掌握先进的科学文化知识，提高思想道
14、德水平，提升技术业务水平，力争为国家的经济发展、社会进步多作贡献。3、受教育者享有的权利有哪些？（一）参加教育教学计划安排的各种活动，使用教育教学设施、设备、图书资料;（二）按照国家有关规定获得奖学金、贷学金、助学金；（三）在学业成绩和品行上获得公正评价，完成规定的学业后获得相应的学业证书、学位证书；（四）对学校给予的处分不服向有关部门提出申诉，对学校、教师侵犯其人身权、财产权等合法权益,提出申诉或者依法提起诉讼；（五）法律、法规规定的其他权利。4、我们应该怎样珍惜受教育的权利？课前认真预习。上课时专心听讲，认真思考。课后认真复习，独立完成作业。积极参加课外兴趣小组活动。多看有益的课外书，扩大
15、自己的知识面。积极参加体育锻炼。我们要树立远大理想，树立正确的学习观念，珍惜受教育的权利，立志成才，回报社会。5、受教育权利可以被侵犯吗？在我国，公民的受教育权利是宪法和法律赋予的，神圣不可侵犯，任何人不得以任何形式非法限制公民的受教育权利。当受教育权利受到侵害时，我们应当拿起法律武器维护自己的合法权利。6、为什么说受教育是义务？教育不仅能改变个人的生活和命运，而且关系到国家的未来。当代，科学技术的进步已成为经济发展最主要的动力，而科学技术的发展和进步关键在人才，基础在教育。“天下兴亡,匹夫有责”，每个人都必须履行受教育的法定义务。7、受教育者应当履行的义务有哪些？（一）遵守法律、法规；（二）
16、遵守学生行为规范，尊敬师长，养成良好的思想品德和行为习惯；（三）努力学习，完成规定的学习任务；（四）遵守所在学校或者其他教育机构的管理制度。8、受教育者最主要和最基本的义务是什么？努力学习，完成规定的学习任务9、国家实行几年义务教育制度？九年10、什么是义务教育？它有什么特点？义务教育是国家统一实施的所有适龄儿童、少年必须接受的教育，是国家必须予以保障的公益性事业。具有免费性、强制性、普及性。11、青少年如何履行受教育的义务？青少年要珍惜在校学习的机会，自觉接受九年义务教育，努力学习，自觉完成规定的学习任务，以高度的责任感为祖国、为社会奋发进取，努力把自己培养成为有理想、有道德、有文化、有纪律
17、的社会主义事业的建设者和接班人。第8课学海无涯乐作舟1、怎样端正学习态度？需要我们明确学习的目的；需要我们发扬乐观向上、积极主动、勤奋学习的精神。2、我们为什么要学习？学习能使我们掌握知识、增加才干，不断完善自己，为一生幸福奠定良好基础；学习能不断提高国民的综合素质，提升一个国家的综合国力；学习更是人类文明传承和发展的桥梁。3、我们所说的勤是指什么？就是珍惜时间，勤于思考，勤于探索，勤于实践，勤于反思。4、为什么要培养学习兴趣？兴趣是最好的老师。对学习感兴趣，我们就会情绪饱满、观察敏锐、思维活跃，就会激发和强化学习的内在动力，从而自觉克服各种艰难困苦，获得成功。反之，对学习不感兴趣,不专心，敷
18、衍了事，遇到困难易产生畏难情绪，学习也就难以进步。5、如何培养学习兴趣？兴趣是可以培养的。我们可以调整心态，对学习抱以积极的期望，将被动学习转变为主动求知。在学习的过程中通过一个个小的成功，进行自我激励，感受到学习成功的快乐，实现由苦学向乐学的转化。6、如何正确认识学习压力？学习不可能没有压力。学习压力适度，有利于保持学习的兴奋状态，激发人的潜能，提高学习效率。学习压力过重，会造成过度紧张、焦虑，降低学习效率，甚至会导致厌学情绪，影响身心健康。学习压力过低，会使得学习缺乏紧迫感，行为散漫，效率不高。7、缓解学习压力的方法有哪些？增强自信、调整心态、转移注意力、学会放弃等。我们要积极面对学习压力
19、，学会自我调节，从而缓解学习压力，提高学习效率。8、产生考试焦虑的因素有哪些？学习能力、自我期待、竞争程度、考试经历等。9、如何正确认识考试焦虑？大多数同学在临考前都有一定程度的紧张或焦虑，这是正常现象。适度的考试焦虑可以维持一定的兴奋度，增强学习的积极性和自觉性，提高注意力和反应速度等，但是过度的考试焦虑会给我们带来许多不利的影响。10、怎样减轻或者克服过度的考试焦虑？考试前，要进行充分的复习准备；考试中，要沉着冷静，从容应对；考试后，要正确对待考试结果。11、我们怎样才能享受学习、收获成功？明确学习目标，端正学习态度，激发学习兴趣，直面学习压力，培养正确的学习观念和成就动机，我们才能享受学
20、习，收获成功。第9课做学习的主人1、习惯有什么重要性？习惯反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率、学习效率和生活质量，进而影响其一生的成功与幸福。人的习惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量。2、习惯有哪些影响？习惯影响着人的身心健康；影响着人的思维发展；影响着人的行为规范。好习惯使我们终身受益，良好的学习习惯是力量的源泉，是学习的润滑剂，促进我们的身心发展。坏习惯会使我们终身受累，不良的学习习惯影响我们的学业，妨碍我们的成长。3、如何培养好习惯？培养好习惯要制定计划，更要把计划落实到行动中；好习惯养成需要多次重复；用毅力去克服自身的惰性，日积月累地练习，掌握科学的方法。
21、4、什么是自主学习？自主学习的要求是什么？（1）自主学习是相对于“被动学习”而言的，它是一种积极主动的学习态度和学习方式。（2）自主学习要求我们用自己的眼睛去观察，用自己的头脑去判别，用自己的语言去表达。5、什么是合作学习？为什么要学会合作学习？（1）合作学习相对的是个体学习，它中指学生在小组或团队中为了完成共同的任务，有明确的分工的互助性学习。（2）合作学习可以将这些智慧和长处集中起来，有利于提高学习效率，培养团队精神和协作意识。6、我们怎样进行合作学习？一方面要遵纪守法，在法律和道德允许的范围内合作；另一方面，在合作中积极参与、主动表达、善于倾听、学会质疑、参与实践，通过合作学习促进个人和团队的不断进步。7、探究学习对我们有什么要求？探究学习就是要求我们善于发现问题，全面分析问题，尝试解决问题。
